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グルテンフリー&ヴィーガンの自然派ロースイーツ。

材料:2〜3人分所要時間:15分

栄養も食物繊維もたっぷり摂れ、少しの量で満足度もたっぷり! CBDプロテインが入っているため、美容と健康にぴったりなスイーツです。

材料2〜3人分

  • ドライいちじく100g(5個程度)
  • ナッツ(お好みの種類でOK)25g
  • オートミール大さじ3(21g)
  • ココアパウダー大さじ1(10g)
  • CBDプロテイン大さじ3(21g)
  • ココナッツファイン適量

作り方 所要時間:15分

  • 1. いちじくとオートミールをフードプロセッサーに入れて撹拌し、生地の質感が少し重たくなったら止める
  • 2. そこにナッツとココアパウダー、CBDプロテインを入れて、さらに撹拌し、全体が細かくなったら止める
  • 3. 生地を手に取って丸める
  • 4. 最後にココナッツファインで表面を覆ったら出来上がり(冷蔵庫で30分ほど寝かせると生地がぎゅっと纏まり、ブラウニーのような食感になります)